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Ejercicio y cerebro

Realizar actividad física no tiene que ser precisamente una tarea aburrida ni mucho menos exigente, cada cuerpo tiene unas necesidades que atender mediante diferentes rutinas y hacerlas debe ser una experiencia agradable que nos motive a continuar con cierta regularidad. No está de más recordar que el ejercicio aporta grandes beneficios a la parte física, […]

¿Qué ocurre cuando mezclas el alcohol y la diabetes?

Beber alcohol sin moderación puede resultar perjudicial para la salud. Esto se acentúa aún más en aquellas personas que tienen diabetes. El alcohol está directamente relacionado con diversas enfermedades y problemas tanto físicos como psicológicos. Un elevado consumo de bebidas alcohólicas conlleva a la larga complicaciones como el aumento de la presión sanguínea y los triglicéridos en sangre, la inflamación […]

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